🏃 Iyilesme Takvimi
Aşil Tendon Tamiri Iyilesme Sureci
Iyilesme sureci adim adim takip edin. Ameliyat tarihinizi girerek hangi asamada oldugunuzu gorun.
Ameliyat Tarihi
Hangi asamada oldugunuzu gorun
İmmobilizasyon
1-2 hafta- Atel ile koruma
- Bacak elevasyonu
- Parmak hareketleri
Kontrollü Hareket
2-6 hafta- Yürüme botu
- Kısmi yük verme
- Plantar fleksiyon egzersizleri
Yük Verme
6-12 hafta- Kademeli tam yük
- Topuk kaldırma
- Havuz egzersizleri
Spora Dönüş
6-9 ay- Koşu programı
- Pliometrik egzersizler
- Sportif aktiviteler
Kontrol Randevusu Almak Ister Misiniz?
Duzzenli kontrollerle iyilesme surecinizi yakindan takip edin. Kontrol randevunuzu hemen alin.
Kontrol Randevusu Al